Tips – Tips Cara Memperkuat Sinyal Wifi Modem

The post Tips – Tips Cara Memperkuat Sinyal Wifi Modem appeared first on Digital Ponsel.

Digital Ponsel – Cara Memperkuat Sinyal Wifi, Keberadaan jaringan internet pada saat ini nampaknya sudah menjadi kebutuhan bagi sebagian kita. Hal itu terbukti semakin banyaknya tempat – tempat umum yang menyediakan akses internet dengan gratis atau yang sering kita sebut dengan free wifi. Banyak diantara kita juga yang mungkin memiliki akses internet sendiri di rumah […]

The post Tips – Tips Cara Memperkuat Sinyal Wifi Modem appeared first on Digital Ponsel.

Speedy Painter 3.5.9

Speedy Painter 3.5.9 adalah salah satu software terbaru yang memiliki fungsi hampir sama dengan aplikasi edit gambar bawaan windows yaitu Paint, namun memiliki fitur yang jauh lebih lengkap serta lebih mudah digunakan. Bagi anda yang biasa membuat gambar imajinasi menggunakan paint, maka sudah saatnya anda mencoba menggunakan Speedy Painter Terbaru yang admin bagikan ini. Dengan tampilan antarmuka yang… Read More »

Berbagai Efek Samping yang Mungkin Timbul Akibat Sembarangan Minum Suplemen Melatonin

Masalah sulit tidur nyenyak sering diakibatkan oleh ketidakseimbangan hormon melatonin dalam tubuh. Padahal, fungsi melatonin itu sendiri adalah sebagai hormon pemicu ngantuk dan menjaga Anda agar tetap terlelap sepanjang malam. Pada orang-orang usia lanjut, khususnya, produksi melatonin berkurang secara alami sebagai efek penuaan. Maka, tak jarang suplemen melatonin digunakan sebagai bala bantuan untuk meningkatkan jumlah hormon ngantuk ini dalam tubuh.

Akan tetapi, sama seperti obat dan suplemen lainnya, suplemen melatonin juga memiliki risiko efek sampingnya tersendiri. Apalagi jika dikonsumsi sembarangan tanpa konsultasi dulu dengan dokter. Lalu, apa saja efek samping mengonsumsi suplemen melatonin yang perlu Anda ketahui?

Efek samping mengonsumsi suplemen melatonin sembarangan

Suplemen melatonin itu sendiri sebenarnya tersedia dalam berbagai wujud, dari versi obat minum (tablet atau pil), krim yang dioles ke kulit, dan yang disuntikkan. Pada umumnya, obat melatonin aman untuk digunakan orang dewasa — bahkan jika telah digunakan bertahun-tahun.

Namun itu tidak berarti suplemen pemicu ngantuk ini benar-benar bebas dari risiko efek samping. Beberapa efek samping yang umum dan mungkin bersifat sementara dari suplemen melatonin, yaitu:

  • Sakit kepala
  • Depresi jangka pendek
  • Ngantuk dan lemas di siang hari
  • Pusing
  • Kram perut
  • Perubahan mood (mood swing)

Maka dari itu, Anda tidak disarankan untuk melakukan aktivitas berbahaya setelah menggunakan suplemen ini. Misalnya mengemudi atau mengoperasikan mesin berat dan benda tajam.

Selain efek samping ringan, ada beberapa risiko efek samping yang lebih serius dan perlu lebih Anda waspadai. Efek samping suplemen melatonin yang lebih serius, termasuk:

  • Gangguan perdarahan: Suplemen ini bisa menyebabkan Anda gampang mengalami perdarahan, seperti lebam dan memar, terutama jika Anda memang sudah memiliki gangguan atau masalah perdarahan tertentu sebelumnya.
  • Depresi: Melatonin bisa membuat gejala depresi semakin parah bila Anda memilikinya.
  • Peningkatan gula darah: Penggunaan melatonin bisa meningkatkan gula darah pada penderita diabetes. Ada baiknya, selalu pantau dan cek gula darah Anda secara berkala.
  • Tekanan darah tinggi: Jika Anda sedang menggunakan obat-obatan hipertensi, sembarangan minum suplemen melatonin tanpa sepengetahuan dokter dapat semakin meningkatkan tekanan darah Anda.
  • Kejang: Konsumsi melatonin berlebihan dapat meningkatkan risiko kejang.

Tidak semua orang boleh menggunakan obat melatonin

Suplemen melatonin tidak boleh digunakan pada orang-orang yang baru saja menerima cangkok organ atau menerima tranfusi darah. Melatonin dapat meningkatkan fungsi kekebalan tubuh dan mungkin mengganggu efektivitas terapi imunosupresif, yang khusus dilakukan pada orang-orang yang menerima transplantasi.

Wanita yang sedang program hamil juga sebaiknya tidak menggunakan suplemen ini. Hormon melatonin bisa mengganggu ovulasi, yang bisa mempersulit peluang sukses hamil Anda.

Sementara itu, anak-anak hanya boleh mengonsumsi suplemen melatonin versi obat minumnya saja. Asalkan dengan dosis yang diawasi ketat oleh dokter anak Anda. Suplemen versi suntik dilaporkan bisa mengganggu tumbuh kembang anak dan remaja.

Bagaimana cara pakai obat melatonin yang benar?

Idealnya, Anda harus lebih dulu berkonsultasi dengan dokter mengenai masalah tidur Anda. Ini bertujuan untuk mengetahui apa penyebab pastinya, dan cara terbaiknya untuk mengatasinya. Bila dokter menyetujui penggunaan suplemen melatonin, dosisnya pun akan disesuaikan dengan kondisi fisik dan usia Anda.

Dosis yang digunakan untuk membantu tidur biasanya antara 0,1 mg dan 5 mg. Sulit untuk menentukan dosis yang tepat untuk setiap orang karena suplemen tidak diatur oleh Badan Pengawas Obat dan Makanan (BPOM). Dosis juga bisa berbeda-beda menurut merek obat melatonin yang Anda pilih.

Untuk aturan amannya, Anda hanya dibolehkan untuk minum satu pil sekitar 30 menit hingga 1 jam sebelum waktu tidur Anda.

Setelah mengonsumsi suplemen melatonin, hindari aktivitas yang mengekspos Anda ke cahaya atau lampu warna biru. Kegiatan ini termasuk menonton televisi atau menggunakan handphone, laptop, atau perangkat elektronik visual lainnya. Jenis cahaya ini bisa menyebabkan tubuh Anda menghasilkan lebih sedikit melatonin, sehingga suplemen melatonin jadi tidak efektif lagi.

The post Berbagai Efek Samping yang Mungkin Timbul Akibat Sembarangan Minum Suplemen Melatonin appeared first on Hello Sehat.

Sinopsis Film Maze Runner The Death Cure 2018

Film Maze Runner The Death Cure 2018


Film Maze Runner The Death Cure 2018

Maze Runner The Death Cure merupakan film bergenre dystopia aksi sci-fi garapan dari Wes Ball selaku sutradara dan produser dari ketiga film Maze Runner. Ini menjadi sekuel dari film sebelumnya, Maze Runner The Scorch Trials (2015) dan menjadi film ketiga yang diadaptasi dari buku terakhir The Maze Runner trilogy dengan judul The Death Cure.

Dystopia sendiri adalah genre buku yang menjelaskan tentang keadaan dunia di masa mendatang yang lebih hancur daripada sekarang karena berbagai masalah seperti perang ataupun pemerintahan diktator, contoh film yang bergenre dystopia ialah The Hunger Games dan Divergent.

Buku novel karangan dari James Dashner terdiri dari 5 buku yaitu:

1. The Maze Runner (2009)

2. The Scorch Trials (2010)

3. The Death Cure (2011)

4. The Kill Order (2012)

5. The Fever Code (2016)

Untuk buku novel The Kill Order dan The Fever Code merupakan prekuel atau cerita sebelumnya dari buku The Maze Runner.

Berlokasi syuting di Cape Town, Afrika Selatan, Film ini diproduseri oleh Ellen Goldsmith-Vein (Life of Crime, Go with Me), Wyck Godfrey (Paper Towns, Power Rangers), Lee Stollman (Abduction) dan Wes Ball.

Film The Maze Runner 3 kembali dibintangi oleh aktor dan aktris utamanya seperti Dylan O’Brien (Deepwater HorizonAmerican Assassin), Kaya Scodelario (Pirates of the Caribbean 5, Die in a Gunfight), Rosa Salazar (CHIPS, Bird Box), Thomas Brodie-Sangster (Hideaways, Star Wars The Force Awaken), Ki Hong Lee (Special Citizen, Wish Upon) dan Dexter Darden (Joyful Noise, Burden) yang akan berperan sesuai skenario yang dibuat oleh T.S. Nowlin.

Diproduksi oleh 20th Century Fox yang bekerja sama dengan Gotham Group, Temple Hill Entertainment dan TSG Entertainment, Film Maze Runner 3 The Death Cure dijadwalkan akan tayang pada akhir bulan Januari.





» Tanggal rilis : 26 Januari 2018

» Tayang di Indonesia : – 2018

» Genre : Adventure, Sci-Fi, Thriller

» Sutradara : Wes Ball

» Rating IMDb : – /10

» My Rating : – /10

» Rating Usia : R (13 tahun keatas)

» Durasi : – menit

» Pemeran di film Maze Runner 3
Aktor / Aktris

Sebagai

Tokoh / Karakter

Dylan O’Brien

Thomas

Thomas Brodie-Sangster

Newt

Kaya Scodelario

Teresa

Walton Goggins

Lawrence

Rosa Salazar

Brenda

Dexter Darden

Frypan

Nathalie Emmanuel

Harriet

Aidan Gillen

Jason

Giancarlo Esposito

Jorge

Ki Hong Lee

Minho

Jacob Lofland

Aris

Will Poulter

Gally

Barry Pepper

Vince

Patricia Clarkson

Ava Paige

Katherine McNamara

Sonya

Film Maze Runner The Death Cure 2018
Baca Juga

Sinopsis Film Maze Runner 3

Film Maze Runner The Death Cure berlatar waktu enam bulan setelah kejadian di film sebelumnya, Maze Runner The Scorch Trials. Melanjutkan kisah Thomas yang memimpin para Glader dalam upaya melarikan diri. Mereka berjuang menuju misi terakhir yang paling berbahaya untuk menyelamatkan teman-teman mereka. Thomas dan kelompoknya pun harus masuk secara paksa ke dalam Last City, sebuah labirin legendaris yang dikendalikan oleh WCKD.

Labirin tersebut menjadi yang paling mematikan dari semua yang ada. Siapapun yang berhasil keluar hidup-hidup akan mendapatkan jawaban yang selalu ditanyakan oleh para Glader sejak mereka pertama kali tiba. Akankah Thomas dan yang lainnya dapat keluar hidup-hidup? Saksikan Film Maze Runner The Death Cure dibioskop kesayangan Anda.

Sinopsis resmi dari 20th Century Fox:

In the epic finale to the Maze Runner saga, Thomas leads his group of escaped Gladers on their final and most dangerous mission yet. To save their friends, they must break into the legendary Last City, a WCKD-controlled labyrinth that may turn out to be the deadliest maze of all. Anyone who makes it out alive will get answers to the questions the Gladers have been asking since they first arrived in the maze.


Film Maze Runner The Death Cure 2018

Maze Runner The Death Cure 2018 Movie Trailer

Tags :

Sinopsis film Maze Runner The Death Cure 2018

Alur cerita film Maze Runner The Death Cure 2018

Maze Runner The Death Cure 2018 tayang perdana

Jadwal tayang film Maze Runner The Death Cure 2018

Maze Runner The Death Cure 2018 kapan tayang

Film Maze Runner The Death Cure 2018

Maze Runner The Death Cure 2018 kapan di rilis

Trailer film Maze Runner The Death Cure 2018

Maze Runner The Death Cure 2018 cast

Rating usia film Maze Runner The Death Cure 2018

Maze Runner The Death Cure 2018 sinopsis

Tanggal rilis film Maze Runner The Death Cure 2018

Maze Runner The Death Cure 2018 movie

Pemain film Maze Runner The Death Cure 2018

Maze Runner The Death Cure 2018 rilis di Indonesia

Aktor dan aktris film Maze Runner The Death Cure 2018

Film Maze Runner 3